こんにちは、ふかとみです。
私は以前から寝つきが悪く、どうしたら質のよい睡眠がとれるのか悩んでいました。
また、コーヒーが好きなのですが、カフェインの取り過ぎも良くない…。
でもあの香りに癒されるので、飲みたい…←
こんなことを考えていたら、
「睡眠の質を高めるノンカフェイン飲料があるので、お試ししませんか~?」
とご連絡を頂き!
え、めっちゃいいじゃん?
試してみることにしました!
その名も「Spicafe:スピカフェ」
教えてもらったその商品の名前は「スピカフェ」!
コーヒーではなく、ノンカフェイン飲料です。
原材料
原材料には、ナチュライズさんがこだわった、自然素材が使われています。
- オルゾ:イタリア産の大麦
- ハトムギエキス
- グア豆酵素分解物
- 大麦乳酸菌発酵液ギャバ
オルゾ:イタリア産の大麦
化学物質や合成物質は不使用です。ノンカフェインなので、夜飲んでも大丈夫。
食物繊維、必須アミノ酸、プロリン、ナイアシン等の美容成分も含まれています。
ハトムギエキス
国産のハトムギをまるごと酵素処理し、抽出した成分をぎゅっと濃縮したもの。
大麦乳酸菌発酵液ギャバ
アミノ酸やペプチド、クエン酸、オリゴ糖、ポリフェノールといった成分を含む、栄養価の高いエキス。それを発酵させ、精製したもの!
3つの機能性
スピカフェは機能性表示食品で、以下の3つの機能性を持った飲み物です。
- 精神的ストレスの緩和(仕事や勉強などによる一時的なストレス)
- 睡眠の質の向上(眠りの深さ)
- 肌の弾力を維持し肌の健康を守るのを助ける
なんと、GABAが入っているんですね。
GABAには、脳の興奮をおさえる働きがあります。その他に、
- 精神的な緊張を抑える
- 免疫力が低下することを抑制できる
- 睡眠の質の向上
などの働きも報告されています。
どんな味なの?
カフェと名の付く通り、コーヒーに似た飲み物ではありますが、どんな味か気になりますよね。
実際に飲んでみた感想をまとめました!
見た目
開けてみるとこんな感じ。
最初に見た時は、白い粉も見えるので「あれ、甘いのかな?」と思ってしまいました。
ですが、この白い粉はハトムギエキスをパウダー化したもの。
甘くないのでご安心ください!
これを120mlのお湯で溶かしてみます。
香り
コーヒーというよりは、香ばしい、濃い麦茶のような香りです。
甘くない麦チョコのような感じもします。
味
ノンカフェインということで、味が不安だったのですが、おいしい!
酸味のあるコーヒーのようなテイスト。
すこしビターな、濃い麦茶っぽい感じもします。
ガツンとした味が好きな方は、お湯の量を120mlより少なくしてもいいですね。
逆に、濃いのが苦手な方は150mlくらいだと、少し濃いめの麦茶みたいになります。アメリカンのようで、飲みやすいです。
(↑カフェラテだと、まろやかな味わいに!)
冷めると酸味をより強く感じます。個人的にはあたたかいままのが一番おいしい。甘いものにも合います♪
ソイラテやカフェラテにすると、酸味も気にならない。かなりコーヒーに近くなるので、おすすめです!
飲んでみた感想
約2週間、実際に飲んでみました。
私が特に実感したのは、睡眠の質について。
飲んだ後1時間くらいで、すっと寝れる時もありました。
また、かなりの眠気を感じることも(まぶたが重い、と感じるくらい)!
そうでない時も、布団の中でいつまでも目が冴えている、という状況は減りました。
かなり寝つきが改善された印象で、朝までぐっすり寝れます。
ストレスの緩和
夜にカフェでほっと一息つけるのはありがたいです!
飲むと少し安らぐ感じはあるのかな?この辺は今後も様子を見ていきたいです(*’ω’*)
お肌
良く寝れているので、いいのかも?
こちらも様子見です!
まとめ
今回は、ナチュライズさんのスピカフェを飲んでみた感想についてまとめました!
- 夜なかなか寝付けないことに悩んでいる
- 朝までぐっすり寝られない
- なんだかイライラしている
- 周りに気を使いすぎて疲れてしまう
- カフェインの摂りすぎが気になる
- おいしいノンカフェイン飲料を知りたい!
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